Posts na Categoria Dietas

Dieta do Leite

Olá meninas, hoje vim falar sobre a tal dieta do leite. Essa dieta promete fazer com que você perca 1 kg em 8 dias. Essa dieta é recomendada para quem precisa perder peso rápidamente (pra fazer alguma cirurgia de emergencial ou algo parecido).
A Dieta
A dieta deve ser feita com leite desnatado por ele não possuir gordura e ter aproximadamente 70 calorias.

A ideia da dieta é fazer com…

     

Dicas para engordar menos no inverno

No frio, a vontade de comer fica beeeeeem maior e com isso acabamos engordando por comer a mais do que já comemos.  Siga as dicas e continue linda em qualquer estação e não engordar mais que o esperado no inverno.
Por que comemos mais no inverno?

Acontece porque o nosso organismo exige um maior gasto energético pra manter a nossa temperatura corporal. Então o nosso corpo busca essa…

     

Dietas Milagrosas: Mitos e Verdades

Olá meninas, existem milhares de receitas que garantem serem milagrosas, mas será que elas realmente funcionam? Será que são indicadas? Saiba aqui o que é verdade e o que é mito.
Cortar carboidratos á noite ajuda a emagrecer?
Mito: O carboidrato é utilizado em vários processos do nosso corpo enquanto dormimos, como a produção de hormônios e a renovação celular, e muitos outros. O…

     

Sorriso Saudável

Olá meninas, para estar sempre bonita, não adianta apenas ter um cabelo brilhoso, uma pele lisinha e roupas bonitas. Um belo sorriso também contribui muito, para deixar seu visual impecável. Confira os cuidados que você deve ter para manter os dentes saudáveis e branquinhos.
Sorriso bonito todo dia

Ter um sorriso bonito depende muito dos seus hábitos de higiene. Escovar os dentes com…

     

Como fazer uma dieta maravilhosa com saúde e gastando pouco

Dieta e ficar com um corpo maravilhoso

Gente o verão está chegando e quem é que não deu umas escapadas na alimentação no inverno? Aqueles caldo e sopas super engordiete! E agora? Como faço para perder essa gordurinha sobrando se a grana está curta e a alimentação diet ou light, estão pela hora da morte? Bem, pensando nas nossas fies leitoras preparamos algumas dicas eficazes que ajudarão na perda desses quilos a mais,…

     

Como perder peso rápido com a dieta Detox (Desintoxicação alimentar)?

Aqueles quilinhos a mais insuportável, são muito fáceis de eliminar com uma dieta Detox. Fazer uma desintoxicação alimentar é muito simples e uma das formas mais poderosas de perder peso rápido, além disso, é de grande benefício para a saúde porque com ela é feita uma limpeza no organismo, eliminando todas as toxinas e impurezas.
Como perder peso corretamente com esta dieta?
É…

     
Copyright ©2013. All Rights Reserved.